Հետույքային մեծ մկան

Հետույքային մեծ մկան
Տեսակ	Մկանային համակարգ և անատոմիական կառուցվածքների դաս
Ենթադաս	հետույքային մկաններ և անհատական անատոմիական կառուցվածք
Մասն է	Հետույքային մակերեսային մկաններ
Լատիներեն անվանում	Gluteus maximus
Զարկերակ	վերի և ստորին հետույքային զարկերակներ
Երակ	վերի և ստորին հետույքային երակներ
Նյարդ	ստորին հետույքային նյարդ
Նյարդայնացած	հետույքային ստորին նյարդ
Միանում է	Iliotibial tract?, trochanteric bursa of gluteus maximus? և sciatic bursa of gluteus maximus?
Foundational Model of Anatomy	22314
Terminologia Anatomica 98	A04.7.02.006
Նկարագրված է	Գրեյի անատոմիա (20-րդ հրատարակություն)
	Gluteus maximus muscles Վիքիպահեստում

Հետույքային մեծ մկան, մարդկանց մոտ ազդրի հիմնական տարածիչ մկանն է։ Այն հետույքային երեք մկաններից ամենամեծն ու արտաքինն է և կազմում է յուրաքանչյուր կողմի կոնքի ձևի և տեսքի մեծ մասը։ Այն մարդու մարմնի ամենամեծ մկանն է^[1]։ Հետույքային մեծ մկանն ունի մեծ զանգվածը, քառակողմ ձև և պայմանավորում է հետույքի ընդգծվածությունը։ Հետույքային մյուս մկաններն են միջին ու փոքր մկանները։

Նրա մեծ չափը մարդկանց մկանային համակարգի ամենաբնորոշ հատկանիշներից մեկն է, որը հնարավորություն է տալիս ծանրության ուժի տակ պահել մարմնի ուղիղ կեցվածքը^[2]։ Մյուս պրիմատներն ունեն ավելի հարթ ազդրեր և չեն կարողանում ուղիղ կանգնել։

Հետույքային մեծ մկանը կազմված է միմյանց նկատմամբ զուգահեռ դասավորված մկանաթելերից, որոնք միավորվում են ավելի մեծ մկանային խրձերի մեջ և իրարից բաժանվում են ֆիբրոզ խտրոցներով։

Կառուցվածք[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Հետույքային մեծ մկանը հետույքի ամենաարտաքին մկանն է։ Այն առաջանում է նստային շրջանի մոտակա կառույցներից՝ զստոսկրի հետույքային հետին գծից, կոնքի ոսկրերից, զստոսկրի կատարից, սրբոսկրի ստորին հատվածից և պոչուկոսկրի կողքից, ողնաշարն ուղղող մկանի (erector spinae) ապոնևրոզից (lumbodorsal fascia), սրբոսկրաթմբային կապանից և հետույքային միջին մկանը ծածկող փակեղից (հետույքային ապոնևրոզ)^[6]։

Հետույքային մեծ մկանի մկանաթելերն ուղղվում են թեք՝ դեպի ներքև և կողմնային։

Հետույքային մեծ մկանն ավարտվում է երկու հիմնական հատվածով՝

հատված, որը կազմում է մկանի վերին և ավելի մեծ մասը, ստորին հատվածի մակերեսային մկանաթելերի հետ միասին ավարտվում է խիտ ջլային շերտով, վերջինս անցնում է ազդրի մեծ տամբիոնի վրայով և մտնում լայն փակեղը լարող մկանի զստաթմբային շերտի մեջ
հատված, որը կազմում է մկանի ստորին մասը, և որի ավելի խորը մկանաթելերը տեղադրված են անհարթ գծի (linea aspera) հետույքային թմբկության մեջ

Ձուսպապարկ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Սովորաբար կան 3 ձուսպապարկեր, որոնք կապված են այս մկանի խորքային մակերեսի հետ․

առաջին ձուսպապարկն չափսերով ամենամեծն է և առանձնացնում է մկանը ազդրի մեծ տամբիոնից
երկրորդ ձուսպապարկը (հաճախ բացակայում է) գտնվում է զստոսկրի թմբկության վրա
երրորդ ձուսպապարկը գտնվում է կողմնային լայն մկանի և ջլի միջև

Պատկեր, որը ցույց է տալիս զստոսկրի արտաքին մակերեսը և հետույքային ստորին գիծը

Գործառույթ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Հետույքային մեծ մկանն ուղղում է ոտքը ազդրի շրջանում, երբ այն ծալված է, ինչպես նաև ընդարձակում է ոտքը՝ մարմնի հետ ուղիղ դիրք բերելու համար^[6]։

Հետույքային մեծ մկանը պահում է կոնքը, ազդրի գլխիկը, որը հատկապես տեսանելի է դառնում մեկ ոտքի վրա կանգնելու ժամանակ։ Նրա ամենակարևոր գործողությունն է ստիպել մարմնին վերականգնել ուղիղ դիրքը՝ կոնքը դեպի ետ քաշելով, որին օգնում են ազդրի երկգլխանի, կիսաջլակազմ, կիսաթաղանթակազմ և մեծ առբերիչ մկանները։

Հետույքային մեծ մկանը լայն փակեղը լարող մկանի զստաոլոքային ուղու հետ կայունացնում է ազդրը սրունքի հոդային մակերեսի վրա կանգնած ժամանակ, երբ տարածիչ մկանները գտնվում են թուլացած վիճակում։

Մկանի ստորին հատվածը նաև հանդես է գալիս որպես վերջույթի առբերիչ, ինչպես նաև մասնակցում է վերջույթի դեպի դուրս պտտմանը։ Վերին մկանաթելերը գործում են որպես ազդրի զատիչ մկանաթելեր։

Հասարակություն և մշակույթ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Մարզում[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Հետույքային մեծ մկանի մարզումը ներգրավված է մի քանի սպորտաձևերում՝ վազքից մինչև ծանրամարտ։ Մի շարք վարժությունների հիմքում ընկած է հետույքային մեծ և ոտքի վերին այլ մկանների աշխատանքը։

ազդրի ձգում
կոնքի կամարաձև ձգում
ազդրի քառագլուխ մկանի ընդարձակում
ծանրության հրում
կքանստում
հակադարձ գերտարածում

Արվեստում[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Արվեստում հետույքային մկանները հաճախ համարվում էին առողջության և ուժի խորհրդանիշ։ Նրանք հաճախ ներկայացվում էին արվեստի այնպիսի գործերում, որոնք ձգտում էին ընդգծել և նշել մարդու ֆիզիկականությունը, ինչպես նաև դինամիկ և հզոր շարժվելու ունակությունը։ Հետույքայի մկանների պատկերները համաչափ և աչքի ընկնող էին։

Հետույքային մկանների պատկերները մեզ են հասել Հին Հունաստանից^[7]^[8]։

Հետույքային մկաներն արվեստի և լուսանկարչության մեջ
Հին հունական նետահար, որը ներկայացված է ծաղկամանի վրա, մոտ 520 մ.թ.ա
Հին հույն մարտիկ բրոնզե հագուստով, Ռիաչեի մարտիկներ մոտ մ․թ․ա․ 450
Արագավազորդը էստաֆետը հանձնում է իր թիմակցին, 2018թ
Արագավազորդը մրցուղու վրա, 2018թ

Կլինիկական նշանակություն[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Ֆունկցիոնալ գնահատումը կարող է օգտակար լինել հետույքային մեծ և շրջակա այլ մկանների վնասվածքները գնահատելու համար։

30 վայրկյան աթոռի թեստը (30CST) հնարավորություն է տալիս պարզելու մասնակցի նստած դիրքից կանգնելու կարողությունը 30 վայրկյանի ընթացքում^[9]։ Փորձարկելով, թե քանի անգամ մարդը կարող է ոտքի կանգնել 30 վայրկյանում, օգնում է գնահատել ուժը, ճկունությունը, ցավը և տոկունությունը, ինչը հնարավորություն է տալիս պարզելու, թե վերականգնողական որ փուլում է գտնվում մարդը, կամ դեռ որքան աշխատանք կարող է կատարել^[9]։

Տանձաձև մկանի թեստը չափում է հետույքային մեծ մկանի ճկունությունը։ Այս թեստի հիմքում ընկած է նորմալ շարժման ժամանակ կոնքազդրային հոդի արտաքին և ներքին ռոտացիայի անկյան չափումը^[10]։

Այլ կենդանիներ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Մարդկանց մոտ այս մկանն ավելի մեծ և ավելի հաստ է, քան մյուս պրիմատների մոտ^[6]։ Նրա մեծ չափը մարդկանց մկանային համակարգի ամենաբնորոշ հատկանիշներից մեկն է, որը հնարավորություն է տալիս ծանրության ուժի տակ պահել մարմնի ուղիղ կեցվածքը^[2]։ Մյուս պրիմատներն ունեն ավելի հարթ ազդրեր և չեն կարողանում ուղիղ կանգնել։

Այլ պրիմատների մոտ հետույքային մեծ մկանն կազմված է զստաազդրային փոքր մկանից, որը համապատասխանում է մարդու հետույքային մեծ մկանին և սկիզբ է առնում զստոսկրից և սրբոսկրի կապանից, և հետույքային սեփական մեծ մկանից, որը սկսվում է զստային թմբկությունից^[11]։

Այլ պատկերներ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

Հետույքային մեծ մկանն ազդրի ամենամակերևութային մկանն է, որը տեսանելի է դառնում մաշկը հեռացնելուց
Հետույքային մեծ մկան
Հետույքային մկաններ, հետույքային մեծ մկանը ներկայացված է դեղին գույնով
Աջ կոնքազդրային հոդը շրջապատող կառուցվածքներ (հետույքային մեծ մկանը տեսանելի է ներքևում)
Հետույքային մեծ մկանի նյարդավորում և անոթավորում
Հետույքային մեծ մկանի կտրվածք, որը ցույց է տալիս հիմքում ընկած կառուցվածքները:
Հետույքային մեծ մկանի կտրվածք, որը ցույց է տալիս հիմքում ընկած կառուցվածքները:
Կառուցվածքներ, որոնք տեսանելի են հետույքային մեծ մկանի տակ
Հետույքային մեծ մկանի նյարդավորում

Ծանոթագրություններ[խմբագրել | խմբագրել կոդը]

↑ «What is the strongest muscle in the human body?». Library of Congress. 2019 թ․ նոյեմբերի 19. Վերցված է 2023 թ․ մայիսի 28-ին.
↑ ^2,0 ^2,1 Norman Eizenberg et al., General Anatomy: Principles and Applications (2008), p. 17.
↑ անատոմիայի հիմնարար մոդել
↑ Palastanga N., Soames R. Anatomy and Human Movement Structure and Function 6th edition — 6 — 2012. — ISBN 978-0-7020-3553-1
↑ http://www.bartleby.com/107/128.html
↑ ^6,0 ^6,1 ^6,2 Standring, Susan, ed. (2016). «"Pelvic girdle, gluteal region and thigh: gluteus maximus». Gray's anatomy : the anatomical basis of clinical practice (41st ed.). Philadelphia. էջեր 1357–8. ISBN 9780702052309. OCLC 920806541.{{cite book}}: CS1 սպաս․ location missing publisher (link)
↑ Bret Contreras, Glen Cordoza (2019). The Glute Lab. Victory Belt Publishing. էջ 5. ISBN 9781628603460.
↑ Metraux, Guy P. R. (1995). Sculptures and Physicians in Fifth-Century Greece. Montreal & Kingston: McGill-Queen's University Press. էջեր 40–41. ISBN 0773512314.
↑ ^9,0 ^9,1 Dobson, F.; Bennell, K.; Hinman, R.; Abbott, H.; Roos, E. (2013). «OARSI recommended performance-based tests to assess physical function in people diagnosed with hip or knee osteoarthritis» (PDF). Osteoarthritis and Cartilage. 21 (8): 1042–52. doi:10.1016/j.joca.2013.05.002. PMID 23680877.
↑ «Passive Piriformis ROM». Exrx.net. Վերցված է 2015 թ․ փետրվարի 19-ին.
↑ Hogervorst T, Vereecke EE (2015). «Evolution of the human hip. Part 2: muscling the double extension». Journal of Hip Preservation Surgery. 2 (1): 3–14. doi:10.1093/jhps/hnu014. PMC 4718477. PMID 27011809.

[1] «What is the strongest muscle in the human body?». Library of Congress. 2019 թ․ նոյեմբերի 19. Վերցված է 2023 թ․ մայիսի 28-ին.

[auto-2] 2,0 ^2,1 Norman Eizenberg et al., General Anatomy: Principles and Applications (2008), p. 17.

[_708578ca2e17e0cf-3] անատոմիայի հիմնարար մոդել

[_62fcf0e60a5e7475-4] Palastanga N., Soames R. Anatomy and Human Movement Structure and Function 6th edition — 6 — 2012. — ISBN 978-0-7020-3553-1

[_7ab42ff866fc7a79-5] ttp://www.bartleby.com/107/128.html

[Grays2016-6] 6,0 ^6,1 ^6,2 Standring, Susan, ed. (2016). «"Pelvic girdle, gluteal region and thigh: gluteus maximus». Gray's anatomy : the anatomical basis of clinical practice (41st ed.). Philadelphia. էջեր 1357–8. ISBN 9780702052309. OCLC 920806541.{{cite book}}: CS1 սպաս․ location missing publisher (link)

[7] Bret Contreras, Glen Cordoza (2019). The Glute Lab. Victory Belt Publishing. էջ 5. ISBN 9781628603460.

[8] Metraux, Guy P. R. (1995). Sculptures and Physicians in Fifth-Century Greece. Montreal & Kingston: McGill-Queen's University Press. էջեր 40–41. ISBN 0773512314.

[OARSI-9] 9,0 ^9,1 Dobson, F.; Bennell, K.; Hinman, R.; Abbott, H.; Roos, E. (2013). «OARSI recommended performance-based tests to assess physical function in people diagnosed with hip or knee osteoarthritis» (PDF). Osteoarthritis and Cartilage. 21 (8): 1042–52. doi:10.1016/j.joca.2013.05.002. PMID 23680877.

[10] «Passive Piriformis ROM». Exrx.net. Վերցված է 2015 թ․ փետրվարի 19-ին.

[Hogervorst-11] Hogervorst T, Vereecke EE (2015). «Evolution of the human hip. Part 2: muscling the double extension». Journal of Hip Preservation Surgery. 2 (1): 3–14. doi:10.1093/jhps/hnu014. PMC 4718477. PMID 27011809.

[1]

[2]

[3]

[4]

[5]

[6]

[7]

[8]

[9]

[10]

[11]